Results of recent studies reported that supplements containing calcium and vitamin D only gave little protection against broken bones (fractures) in women.
In a study of 36,000 middle-aged and older women, taking calcium and vitamin D supplements each day only slightly reduce the thinning of the bones and reduce the risk of hip fracture (broken hip). However, the results were less promising as expected by the researchers.
After an average of 7 years, women who take supplements to obtain a value of 1% higher on tests of hip bone density compared with women taking placebo (without calcium).
Supplements reduce the risk of hip fractures as much as 12% but did not provide protection against a broken wrist and back. For women with more than 60 years of age who typically have a broken hip, calcium supplements reduce the risk of hip fractures as much as 21%.
Besides the impact on bone health, calcium supplements found to increase risk of kidney stones. In a related study, researchers found no association between calcium supplements with a reduced risk of colon cancer, as researchers had predicted.
The findings in this study may raise questions because of the entry of calcium from food and other sources are not counted. This may affect the study results.
According to Todd Nippoldt, MD, an endocrinologist at the Mayo Clinic, Rochester, Minn.., "Calcium continues to play an important role in bone health," and it seems reasonable to recommend levels of calcium daily through diet, supplements or both.
Although calcium supplements alone can not provide adequate protection against osteoporosis, calcium is still important as a healthy food for women.
"Based on general rules, we still recommend 1500 mg of calcium daily entries and 400 international units of vitamin D from food and supplements," says Dr. Nippoldt. "However, these recommendations vary depending on the condition of the individual." You and your doctor can determine the input of calcium and vitamin D in specific situations.
Choosing Calcium Supplements
Factors considered when choosing a calcium supplement is the number of elements contained calcium. Element indicates the amount of calcium in calcium supplements that are available to be absorbed the body.
Most calcium supplements list the amount of calcium in the label element. However, some brands list only the total weight of {in milligrams (mg)} each tablet. Total weight is the weight of calcium in any bond as carbonate, citrate, lactate or gluconate.
The easiest way to determine the number of elements of calcium in supplements is by looking at the Nutrition Facts label (Nutrition Facts). For calcium,% Daily Value {Daily Value (DV)} based on 1,000 mg of calcium element, so that every 10% of Daily Value column shows the elements of 100 mg of calcium (0.10 x 1,000 mg = 100 mg).
For example, if the calcium supplement had 60% Daily Value, the supplement contains 600 mg of calcium element (0.60 x 1,000 mg = 600 mg). Likewise, it is important to pay attention to serving size (number of tablets that you have to drink to get the% Daily Value listed on packaging labels.
Generic brands of calcium supplements are usually cheaper than brand name. According to the Mayo Clinic diet expert, Jennifer K. Nelson, RD, generic brands may not meet the standards required for tablet disintegration time. In other words, generic brands were destroyed more slowly which resulted in their effectiveness may decline.
Avoid calcium supplements contain bone-forming element or dolomite. These products may contain toxic substances, such as lead, mercury, arsenic. Do not be dazzled with calcium tablets with chelate bond. The product is more expensive and has no advantages over other types of calcium.
When to Take Calcium Supplements?
The best time to take calcium supplements depends on the type of calcium contained in supplements. Calcium supplements usually contain calcium carbonate or calcium citrate. Check the package label to know the form of supplemental content. Calcium carbonate should be taken with food. This is caused by stomach acid can increase the absorption of calcium carbonate. Calcium citrate does not need to be taken with food. No matter how many times a day taking various forms of calcium.
Calcium is absorbed very efficiently by the body when taken a number of 500 mg or less. If you consume 1,000 mg of calcium a day, divide into 2 or more doses throughout the day.
Calcium supplements may interfere with the absorption of some medications such as iron supplements, some antibiotics and blood pressure medications. Based on this reason, you should not take calcium supplements along with these drugs.
Consult with your doctor or pharmacist to find out the possible interaction between calcium and the drugs you are taking.
If you want to find a high calcium content of milk which can prevent the disease osteoporosis can you my hub (sms only 081337781157 asmara).
hopefully be useful for you (please comment).
Selasa, 28 Desember 2010
Manfaat Dari Suplemen Kalsium
Hasil studi terbaru melaporkan bahwa suplemen yang mengandung kalsium dan vitamin D hanya memberikan sedikit perlindungan terhadap patah tulang (fraktur) pada wanita.
Dalam studi terhadap 36.000 wanita paruh baya dan tua, mengkonsumsi suplemen kalsium dan vitamin D setiap hari hanya sedikit mengurangi penipisan tulang dan mengurangi risiko fraktur pinggul (patah pinggul). Namun, hasilnya kurang menjanjikan seperti yang diharapkan oleh para peneliti.
Suplemen mengurangi risiko patah pinggul sebanyak 12% tapi tidak memberikan perlindungan terhadap patah pergelangan tangan dan punggung. Untuk wanita dengan usia lebih dari 60 tahun yang umumnya mengalami patah pinggul, suplemen kalsium mengurangi risiko patah pinggul sebanyak 21 %.
Disamping memberikan dampak pada kesehatan tulang, suplemen kalsium ditemukan meningkatkan risiko batu ginjal. Dalam studi yang berhubungan, para peneliti menemukan tidak ada hubungan antara suplemen kalsium dengan penurunan risiko kanker kolon seperti yang telah diprediksikan peneliti.
Penemuan dalam studi ini dapat menimbulkan pertanyaan karena masuknya kalsium dari makanan dan sumber lain tidak dihitung. Hal ini mungkin berdampak terhadap hasil studi.
Menurut Todd Nippoldt, M.D., seorang endokrinologis di Mayo Clinic,Rochester, Minn., "Kalsium terus berperan penting dalam kesehatan tulang," dan tampaknya beralasan untuk merekomendasikan kadar harian kalsium melalui makanan, suplemen atau keduanya.
Meskipun suplemen kalsium sendiri tidak dapat memberikan perlindungan yang cukup melawan osteoporosis, kalsium tetap penting sebagai makanan sehat bagi wanita.
"Berdasarkan peraturan umum, kami tetap merekomendasikan masukan harian 1500 mg kalsium dan 400 international unit vitamin D dari makanan dan suplemen," kata Dr. Nippoldt. "Bagaimanapun, rekomendasi ini bervariasi tergantung kondisi individu. "Anda dan dokter anda dapat menentukan masukan kalsium dan vitamin D dalam kondisi spesifik.
Memilih Suplemen Kalsium
Faktor yang dipertimbangkan ketika memilih suplemen kalsium adalah jumlah elemen kalsium yang dikandung. Elemen kalsium menunjukkan jumlah kalsium dalam suplemen yang tersedia untuk diserap tubuh.
Sebagian besar suplemen kalsium mencantumkan jumlah elemen kalsium dalam label. Namun, beberapa merek hanya mencantumkan total berat {dalam miligram (mg)} setiap tablet. Total berat ini adalah berat kalsium dalam ikatan apapun seperti karbonat, sitrat, laktat atau glukonat.
Cara yang paling mudah untuk menentukan jumlah elemen kalsium dalam suplemen adalah dengan melihat label Fakta Nutrisi (Nutrition Facts). Untuk kalsium, % Nilai Harian {Daily Value (DV)} berdasarkan 1,000 mg elemen kalsium, sehingga setiap 10% dalam kolom Nilai Harian menunjukkan 100 mg dari elemen Kalsium (0.10 x 1,000 mg = 100 mg).
Sebagai contoh, jika suplemen kalsium memiliki 60% Nilai Harian, maka suplemen tersebut mengandung 600 mg elemen kalsium (0.60 x 1,000 mg = 600 mg). Demikian juga penting untuk memperhatikan ukuran penyajian (jumlah tablet yang anda harus minum untuk mendapatkan % Nilai Harian yang tercantum dalam label kemasan.
Suplemen kalsium merk generik biasanya lebih murah daripada merk dagang. Menurut Ahli diet Mayo Clinic,Jennifer K. Nelson, R.D., merk generik mungkin dapat tidak memenuhi persyaratan standar untuk waktu hancur tablet. Dengan kata lain, merk generik hancur lebih lambat yang berakibat efektivitasnya dapat menurun.
Hindari suplemen kalsium mengandung elemen pembentuk tulang atau dolomite. Produk-produk ini dapat mengandung zat beracun, seperti timah, merkuri, arsenik. Jangan terpukau dengan tablet kalsium dengan ikatan khelat. Produk tersebut lebih mahal dan tidak memiliki kelebihan dibandingkan tipe lain kalsium.
Kapan Minum Suplemen Kalsium ?
Waktu terbaik untuk minum suplemen kalsium tergantung pada jenis kalsium yang dikandung suplemen. Suplemen kalsium umumnya mengandung kalsium karbonat atau kalsium sitrat. Periksa label kemasan untuk mengetahui bentuk kandungan suplemen. Kalsium karbonat harus diminum bersama makanan. Hal ini disebabkan asam lambung dapat meningkatkan penyerapan kalsium karbonat. Kalsium sitrat tidak perlu diminum bersama makanan. Tidak masalah berapa kali sehari minum berbagai bentuk kalsium.
Kalsium diserap sangat efisien oleh tubuh ketika diminum sejumlah 500 mg atau kurang. Bila anda mengkonsumsi 1000 mg kalsium sehari, bagilah menjadi 2 atau lebih dosis sepanjang hari.
Suplemen kalsium dapat mengganggu penyerapan beberapa obat seperti suplemen besi, beberapa antibiotik dan obat tekanan darah. Berdasarkan alasan inilah, anda sebaiknya tidak minum suplemen kalsium bersamaan dengan obat-obat tersebut.
Konsultasikan dengan dokter atau apoteker untuk mengetahui interaksi yang mungkin terjadi antara kalsium dan obat yang anda minum.
Bila anda ingin mencari Susu kandungan kalsium tinggi yg bisa mencegah penyakit Osteoporosis bisa anda hub saya (081337781157 asmara).
semoga bisa bermanfaat untuk anda (mohon komentarnya).
Penyakit Osteoporosis
Penyakit osteoporosis adalah berkurangnya kepadatan tulang yang progresif, sehingga tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Tulang terdiri dari mineral-mineral seperti kalsium dan fosfat, sehingga tulang menjadi keras dan padat. Jika tubuh tidak mampu mengatur kandungan mineral dalam tulang, maka tulang menjadi kurang padat dan lebih rapuh, sehingga terjadilah osteoporosis.
Sekitar 80% persen penderita penyakit osteoporosis adalah wanita, termasuk wanita muda yang mengalami penghentian siklus menstruasi (amenorrhea). Hilangnya hormon estrogen setelah menopause meningkatkan risiko terkena osteoporosis.
Penyakit osteoporosis yang kerap disebut penyakit keropos tulang ini ternyata menyerang wanita sejak masih muda. Tidak dapat dipungkiri penyakit osteoporosis pada wanita ini dipengaruhi oleh hormon estrogen. Namun, karena gejala baru muncul setelah usia 50 tahun, penyakit osteoporosis tidak mudah dideteksi secara dini.
Meskipun penyakit osteoporosis lebih banyak menyerang wanita, pria tetap memiliki risiko terkena penyakit osteoporosis. Sama seperti pada wanita, penyakit osteoporosis pada pria juga dipengaruhi estrogen. Bedanya, laki-laki tidak mengalami menopause, sehingga osteoporosis datang lebih lambat.
Asupan alkohol tinggi Diet yang rendah kalsium, seng, vitamin D dan magnesium Mengonsumsi kafein tinggi gangguan penyakit kronis pada ginjal, paru-paru, lambung dan usus, khususnya terkait malabsorpsi kondisi seperti penyakit celiac.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah atau mengobati osteoporosis?
Peningkatan asupan magnesium, kalsium dan seng dapat membantu mencegah dampak terburuk osteoporosis. Ini dapat diambil sebagai bagian dari yang baik suplemen vitamin dan mineral serta meningkatkan asupan makanan yang tinggi dalam mineral. Secara khusus adalah penting untuk memiliki cukup seng.
Vitamin D sangat penting karena membantu tubuh menyerap kalsium. Anda mungkin mempunyai kekurangan vitamin D, mungkin karena kurangnya paparan sinar matahari, dan hal ini harus diperbaiki dengan membiarkan 10 sampai 15 menit dari matahari ke tangan, kaki atau kembali setiap hari, meskipun persyaratan eksposur yang tepat melakukan beragam, tergantung pada lintang geografis, kegelapan kulit dan bahkan kualitas udara. Anda harus berhati-hati untuk tidak pernah terbakar. Jangan mengambil terlalu banyak vitamin D. Dengan dosis tinggi vitamin D (10.000 sampai 50.000 IU setiap hari) dapat membahayakan dan dosis 400 IU per hari sudah cukup untuk tinggal di rumah orang tua.
Vitamin K adalah sama pentingnya dengan vitamin D untuk penyerapan kalsium. Banyak suplemen yang dirancang untuk membantu mengobati osteoporosis gagal untuk memasukkan vitamin K sedangkan yang lain termasuk bentuk yang tidak tepat atau hanya memberikan terlalu sedikit atau jumlah seimbang yang tidak benar, dengan memperhatikan untuk total efek dari suplemen.
Makanan yang mengandung boron, yang mengurangi ekskresi tubuh kalsium dan magnesium, dan meningkatkan produksi estrogen, harus dimakan. Makanan ini termasuk pir, plum, kismis dan apel.
Ambil banyak antioksidan seperti vitamin C, vitamin E dan vitamin A (sebagai beta karoten). Antioksidan akan membantu untuk memperlambat degenerasi. Vitamin C juga penting untuk penyerapan mineral seperti seng.
Ambil asam lemak esensial seperti Omega 3 minyak untuk memperlambat hilangnya kalsium dalam urin.
Makan diet yang rendah atau telah menghilangkan produk susu dan telah mengurangi jumlah daging (sekali atau dua kali per minggu untuk protein hewani). Protein hewani meningkatkan tingkat di mana kalsium ditarik dari tulang.
Anda perlu membersihkan tubuh Anda dari bahan beracun sehingga segala sesuatu, termasuk tulang dan sendi Anda dapat bekerja secara efektif.
Dapatkan sebanyak mungkin berat bantalan latihan yang Anda bisa. Menempatkan tuntutan pada tulang dengan menggunakan otot-otot yang melekat pada mereka akan mendorong tubuh untuk membangun tulang daripada kehilangan hal itu.
Melakukan semua hal di atas adalah penting. Kalah pentingnya adalah tidak melakukan hal-hal yang akan merusak upaya-upaya positif Anda. Jadi penting untuk menghindari garam, gula dan karbohidrat olahan, kopi dan alkohol.
Tentu saja, jika Anda merokok anda merusak kesehatan anda dalam banyak cara. Adalah penting bahwa Anda berhenti merokok. Berhenti merokok bergabung dengan program seperti Growerz.com dan mendapatkan dukungan dan bantuan untuk berhenti untuk selamanya.
Jika Anda memiliki kafein, alkohol, antasid, obat-obatan, gula, atau makanan olahan tidak akan peduli seberapa baik sepanjang diet. Ketika keseimbangan pH tubuh menjadi asam, kalsium diambil dari tulang untuk menyangga negara asam ini, sehingga melemahkan tulang. Sebuah studi di University of California, San Diego School of Medicine di La Jolla laporan yang sesedikit dua gelas alkohol dalam satu hari bisa memotong manfaat kalsium dalam diet seseorang.
Ini membawa kita pada kenyataan bahwa Anda perlu makan banyak makanan kaya kalsium seperti collard, dan turnip green, buah ara kering, bayam, kale dan brokoli. Anda akan perhatikan bahwa produk susu dan protein hewani bukan bagian dari daftar ini. Memang makan sejumlah besar susu dan protein hewani lainnya dapat merusak semua usaha-usaha lain dan dapat meningkatkan kehilangan kalsium dari tulang - tapi bagaimana hal ini terjadi adalah cerita lain.
Jika Anda mengalami osteoporosis atau berisiko mengalami osteoporosis ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membalikkan kecenderungan keropos tulang - tetapi Anda perlu mengambil tindakan. Semakin lama Anda menunda dalam membuat perubahan positif semakin sulit adalah untuk meningkatkan kesehatan Anda nanti.
Bila anda ingin mencari Susu kandungan kalsium tinggi yg bisa mencegah penyakit Osteoporosis bisa anda hub saya (081337781157 asmara).
semoga bisa bermanfaat untuk anda (mohon komentarnya).
Sekitar 80% persen penderita penyakit osteoporosis adalah wanita, termasuk wanita muda yang mengalami penghentian siklus menstruasi (amenorrhea). Hilangnya hormon estrogen setelah menopause meningkatkan risiko terkena osteoporosis.
Penyakit osteoporosis yang kerap disebut penyakit keropos tulang ini ternyata menyerang wanita sejak masih muda. Tidak dapat dipungkiri penyakit osteoporosis pada wanita ini dipengaruhi oleh hormon estrogen. Namun, karena gejala baru muncul setelah usia 50 tahun, penyakit osteoporosis tidak mudah dideteksi secara dini.
Meskipun penyakit osteoporosis lebih banyak menyerang wanita, pria tetap memiliki risiko terkena penyakit osteoporosis. Sama seperti pada wanita, penyakit osteoporosis pada pria juga dipengaruhi estrogen. Bedanya, laki-laki tidak mengalami menopause, sehingga osteoporosis datang lebih lambat.
Asupan alkohol tinggi Diet yang rendah kalsium, seng, vitamin D dan magnesium Mengonsumsi kafein tinggi gangguan penyakit kronis pada ginjal, paru-paru, lambung dan usus, khususnya terkait malabsorpsi kondisi seperti penyakit celiac.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu mencegah atau mengobati osteoporosis?
Peningkatan asupan magnesium, kalsium dan seng dapat membantu mencegah dampak terburuk osteoporosis. Ini dapat diambil sebagai bagian dari yang baik suplemen vitamin dan mineral serta meningkatkan asupan makanan yang tinggi dalam mineral. Secara khusus adalah penting untuk memiliki cukup seng.
Vitamin D sangat penting karena membantu tubuh menyerap kalsium. Anda mungkin mempunyai kekurangan vitamin D, mungkin karena kurangnya paparan sinar matahari, dan hal ini harus diperbaiki dengan membiarkan 10 sampai 15 menit dari matahari ke tangan, kaki atau kembali setiap hari, meskipun persyaratan eksposur yang tepat melakukan beragam, tergantung pada lintang geografis, kegelapan kulit dan bahkan kualitas udara. Anda harus berhati-hati untuk tidak pernah terbakar. Jangan mengambil terlalu banyak vitamin D. Dengan dosis tinggi vitamin D (10.000 sampai 50.000 IU setiap hari) dapat membahayakan dan dosis 400 IU per hari sudah cukup untuk tinggal di rumah orang tua.
Vitamin K adalah sama pentingnya dengan vitamin D untuk penyerapan kalsium. Banyak suplemen yang dirancang untuk membantu mengobati osteoporosis gagal untuk memasukkan vitamin K sedangkan yang lain termasuk bentuk yang tidak tepat atau hanya memberikan terlalu sedikit atau jumlah seimbang yang tidak benar, dengan memperhatikan untuk total efek dari suplemen.
Makanan yang mengandung boron, yang mengurangi ekskresi tubuh kalsium dan magnesium, dan meningkatkan produksi estrogen, harus dimakan. Makanan ini termasuk pir, plum, kismis dan apel.
Ambil banyak antioksidan seperti vitamin C, vitamin E dan vitamin A (sebagai beta karoten). Antioksidan akan membantu untuk memperlambat degenerasi. Vitamin C juga penting untuk penyerapan mineral seperti seng.
Ambil asam lemak esensial seperti Omega 3 minyak untuk memperlambat hilangnya kalsium dalam urin.
Makan diet yang rendah atau telah menghilangkan produk susu dan telah mengurangi jumlah daging (sekali atau dua kali per minggu untuk protein hewani). Protein hewani meningkatkan tingkat di mana kalsium ditarik dari tulang.
Anda perlu membersihkan tubuh Anda dari bahan beracun sehingga segala sesuatu, termasuk tulang dan sendi Anda dapat bekerja secara efektif.
Dapatkan sebanyak mungkin berat bantalan latihan yang Anda bisa. Menempatkan tuntutan pada tulang dengan menggunakan otot-otot yang melekat pada mereka akan mendorong tubuh untuk membangun tulang daripada kehilangan hal itu.
Melakukan semua hal di atas adalah penting. Kalah pentingnya adalah tidak melakukan hal-hal yang akan merusak upaya-upaya positif Anda. Jadi penting untuk menghindari garam, gula dan karbohidrat olahan, kopi dan alkohol.
Tentu saja, jika Anda merokok anda merusak kesehatan anda dalam banyak cara. Adalah penting bahwa Anda berhenti merokok. Berhenti merokok bergabung dengan program seperti Growerz.com dan mendapatkan dukungan dan bantuan untuk berhenti untuk selamanya.
Jika Anda memiliki kafein, alkohol, antasid, obat-obatan, gula, atau makanan olahan tidak akan peduli seberapa baik sepanjang diet. Ketika keseimbangan pH tubuh menjadi asam, kalsium diambil dari tulang untuk menyangga negara asam ini, sehingga melemahkan tulang. Sebuah studi di University of California, San Diego School of Medicine di La Jolla laporan yang sesedikit dua gelas alkohol dalam satu hari bisa memotong manfaat kalsium dalam diet seseorang.
Ini membawa kita pada kenyataan bahwa Anda perlu makan banyak makanan kaya kalsium seperti collard, dan turnip green, buah ara kering, bayam, kale dan brokoli. Anda akan perhatikan bahwa produk susu dan protein hewani bukan bagian dari daftar ini. Memang makan sejumlah besar susu dan protein hewani lainnya dapat merusak semua usaha-usaha lain dan dapat meningkatkan kehilangan kalsium dari tulang - tapi bagaimana hal ini terjadi adalah cerita lain.
Jika Anda mengalami osteoporosis atau berisiko mengalami osteoporosis ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membalikkan kecenderungan keropos tulang - tetapi Anda perlu mengambil tindakan. Semakin lama Anda menunda dalam membuat perubahan positif semakin sulit adalah untuk meningkatkan kesehatan Anda nanti.
Bila anda ingin mencari Susu kandungan kalsium tinggi yg bisa mencegah penyakit Osteoporosis bisa anda hub saya (081337781157 asmara).
semoga bisa bermanfaat untuk anda (mohon komentarnya).
LandasanTeori
TELAAH TEORI
- Tetapkan nama variabel yang diteliti
- Cari sumber bacaan yang relevan
- Lihat daftar isi buku
- Baca seluruh isi topik
- Deskripsikan teori
FUNGSI TEORI DALAM PENELITIAN
- Sebagai penjelas
- Sebagai prediksi
- Sebagai kontrol
PENELITIAN EMPIRIS
- PENELITIAN SEBELUMNYA DAPAT DIPERGUNAKAN UNTUK:
- Mengetahui kekurangan-kekurangan penelitaian sebelumnya
- Mengetahui apa yang telah dihasilkan dari penelitian sebelumnya
- Mengetahui perbedaan dengan penelitian sebelumnya
PENYAJIAN PENELITIAN EMPIRIS DALAM LAPORAN PENELITIAN
Nama Peneliti (th)
1..................
2..................
3dst
Judul Penelitian
1................
2................
3dst
Tujuan Penelitian
1................
2................
3dst
Alat Analisis
1............
2............
3dst
Hasil enelitian
1................
2................
3dst
semoga bisa membantu (mohon komennya)
- Tetapkan nama variabel yang diteliti
- Cari sumber bacaan yang relevan
- Lihat daftar isi buku
- Baca seluruh isi topik
- Deskripsikan teori
FUNGSI TEORI DALAM PENELITIAN
- Sebagai penjelas
- Sebagai prediksi
- Sebagai kontrol
PENELITIAN EMPIRIS
- PENELITIAN SEBELUMNYA DAPAT DIPERGUNAKAN UNTUK:
- Mengetahui kekurangan-kekurangan penelitaian sebelumnya
- Mengetahui apa yang telah dihasilkan dari penelitian sebelumnya
- Mengetahui perbedaan dengan penelitian sebelumnya
PENYAJIAN PENELITIAN EMPIRIS DALAM LAPORAN PENELITIAN
Nama Peneliti (th)
1..................
2..................
3dst
Judul Penelitian
1................
2................
3dst
Tujuan Penelitian
1................
2................
3dst
Alat Analisis
1............
2............
3dst
Hasil enelitian
1................
2................
3dst
semoga bisa membantu (mohon komennya)
FRAMEWORK FOR THINKING
FRAMEWORK FOR THINKING
- overall framework of thought is a miniature of the research process
- The framework of thought should explain:
- Why do research?
- How is the research done?
- What will be obtained from these studies?
- To what penelitain results obtained?
Frame of mind to explain the theoretical linkage between variables to be studied. So in teorotis need to clarify the relationship between independent and dependent variables.
Uma have now (2003) suggests that frame of mind that both contain the following:
1. The variables to be studied should be explained
2. Must be able to demonstrate and explain the linkage / relationship between variables under study
3. What is the relationship between variables is positive or negative
4. Frame of mind will then need to be expressed in the form of diagrams / schemes so that others can understand the conceptual framework proposed in this research
hopefully can help (please komen)
- overall framework of thought is a miniature of the research process
- The framework of thought should explain:
- Why do research?
- How is the research done?
- What will be obtained from these studies?
- To what penelitain results obtained?
Frame of mind to explain the theoretical linkage between variables to be studied. So in teorotis need to clarify the relationship between independent and dependent variables.
Uma have now (2003) suggests that frame of mind that both contain the following:
1. The variables to be studied should be explained
2. Must be able to demonstrate and explain the linkage / relationship between variables under study
3. What is the relationship between variables is positive or negative
4. Frame of mind will then need to be expressed in the form of diagrams / schemes so that others can understand the conceptual framework proposed in this research
hopefully can help (please komen)
KERANGKA PEMIKIRAN
- Kerangka pemikiran merupakan miniatur keseluruhan dari proses penelitian
- Kerangka pemikiran harus menerangkan:
- Mengapa penelitian dilakukan ?
- Bagaimana proses penelitian dilakukan ?
- Apa yang akan diperoleh dari penelitian tersebut?
- Untuk apa hasil penelitain diperoleh?
KERANGKA PEMIKIRAN
Kerangka berpikir menjelaskan secara teoritis pertautan antar variabel yang akan diteliti. Jadi secara teorotis perlu dijelaskan hubungan antar variabel independen dan dependen.
Uma Sekaran (2003) mengemukakan bahwa kerangka berpikir yang baik memuat hal-hal sebagai berikut :
1. Variabel-variabel yang akan diteliti harus dijelaskan
2. Harus dapat menunjukkan dan menjelaskan pertautan/hubungan antar variabel yang diteliti
3. Apakah hubungan antar variabel itu positif atau negatif
4. Kerangka berpikir tersebut selanjutnya perlu dinyatakan dalam bentuk diagram/skema sehingga pihak lain dapat memahami kerangka pikir yang dikemukakan dalam penelitian
semoga bisa membantu (mohon komennya)
- Kerangka pemikiran harus menerangkan:
- Mengapa penelitian dilakukan ?
- Bagaimana proses penelitian dilakukan ?
- Apa yang akan diperoleh dari penelitian tersebut?
- Untuk apa hasil penelitain diperoleh?
KERANGKA PEMIKIRAN
Kerangka berpikir menjelaskan secara teoritis pertautan antar variabel yang akan diteliti. Jadi secara teorotis perlu dijelaskan hubungan antar variabel independen dan dependen.
Uma Sekaran (2003) mengemukakan bahwa kerangka berpikir yang baik memuat hal-hal sebagai berikut :
1. Variabel-variabel yang akan diteliti harus dijelaskan
2. Harus dapat menunjukkan dan menjelaskan pertautan/hubungan antar variabel yang diteliti
3. Apakah hubungan antar variabel itu positif atau negatif
4. Kerangka berpikir tersebut selanjutnya perlu dinyatakan dalam bentuk diagram/skema sehingga pihak lain dapat memahami kerangka pikir yang dikemukakan dalam penelitian
semoga bisa membantu (mohon komennya)
Uji Hipotesis
Pengujian Hipotesis
Terdapat 3 macam pengujian hipotesis. Jenis mana yang akan dipakai tergantung pada “ kalimat hipotesis”.
1. Uji dua pihak (two tail) bila :
Untuk hipotesis komparatif :
Hipotesis nol : Kualitas produk A = produk B
Hipotesis alternatif : Kualitas produk A # kualitas produk B
Ho : µ1 = µ2
Ha : µ1 # µ2
Untuk hipotesis asosiatif
Hipotesis nol : Tidak terdapat hubungan antara X dengan Y
Hipotesis alternatif : Terdapat hubungan antara X dengan Y
Ho : ρ = 0
Ha : ρ # 0
2. Uji pihak kiri bila :
Untuk hipotesis komparatif :
Hipotesis nol : Kualitas produk A paling sedikit sama dengan produk B
Hipotesis alternatif : Kualitas produk A lebih kecil dari kualitas produk B
Ho : µ1 ≥ µ2
Ha : µ1 < µ2
Untuk hipotesis asosiatif :
Hipotesis nol : hubungan antara X dengan Y paling sedikit /kecil/sama 0.75
Hipotesis alternatif : hubungan antara X dengan Y lebih kecil dari 0,75
Ho : ρ ≤ 0,75
Ha : ρ < 0,75
3. Uji pihak kanan bila :
Untuk hipotesis komparatif :
Hipotesis nol : Kualitas produk A paling besar sama dengan produk B
Hipotesis alternatif : Kualitas produk A lebih besarl dari kualitas produk B
Ho : µ1 ≥ µ2
Ha : µ1 > µ2
Untuk hipotesis asosiatif :
Hipotesis nol : hubungan antara X dengan Y paling besar/sama = 0,75
Hipotesis alternatif : hubungan antara X dengan Y lebih besar dari 0,75
Ho : ρ ≥ 0,75
Ha : ρ > 0,75
semoga bisa bermanfaat>>
Terdapat 3 macam pengujian hipotesis. Jenis mana yang akan dipakai tergantung pada “ kalimat hipotesis”.
1. Uji dua pihak (two tail) bila :
Untuk hipotesis komparatif :
Hipotesis nol : Kualitas produk A = produk B
Hipotesis alternatif : Kualitas produk A # kualitas produk B
Ho : µ1 = µ2
Ha : µ1 # µ2
Untuk hipotesis asosiatif
Hipotesis nol : Tidak terdapat hubungan antara X dengan Y
Hipotesis alternatif : Terdapat hubungan antara X dengan Y
Ho : ρ = 0
Ha : ρ # 0
2. Uji pihak kiri bila :
Untuk hipotesis komparatif :
Hipotesis nol : Kualitas produk A paling sedikit sama dengan produk B
Hipotesis alternatif : Kualitas produk A lebih kecil dari kualitas produk B
Ho : µ1 ≥ µ2
Ha : µ1 < µ2
Untuk hipotesis asosiatif :
Hipotesis nol : hubungan antara X dengan Y paling sedikit /kecil/sama 0.75
Hipotesis alternatif : hubungan antara X dengan Y lebih kecil dari 0,75
Ho : ρ ≤ 0,75
Ha : ρ < 0,75
3. Uji pihak kanan bila :
Untuk hipotesis komparatif :
Hipotesis nol : Kualitas produk A paling besar sama dengan produk B
Hipotesis alternatif : Kualitas produk A lebih besarl dari kualitas produk B
Ho : µ1 ≥ µ2
Ha : µ1 > µ2
Untuk hipotesis asosiatif :
Hipotesis nol : hubungan antara X dengan Y paling besar/sama = 0,75
Hipotesis alternatif : hubungan antara X dengan Y lebih besar dari 0,75
Ho : ρ ≥ 0,75
Ha : ρ > 0,75
semoga bisa bermanfaat>>
UJI VALIDITAS DAN RELIABILITAS INSTRUMEN DAN ANALISIS DATA
Instrumen Valid (Akurat) jika pertanyaan tersebut mampu mengungkapkan sesuatu yang akan diukur oleh instrumen (kuesioner).
Instrumen Reliabel (Ketepatan) jika jawaban responden terhadap pertanyaan adalah konsisten atau stabil dari waktu ke waktu
LANGKAH-LANGKAH UJI VALIDITAS DAN RELIABILITAS, YAITU :
- Mempersiapkan butir-butir pertanyaan berdasarkan konstruk, konsep dan indikator dari variabel yang akan diteliti.
- Instrumen (pertanyaan) diberikan kepada responden (yang dekat dengan sampel sebenarnya) untuk diujicobakan
- Setelah instrumen diujicobakan kepada responden, kemudian ditabulasikan untuk mempermudah penghitungan dan analisis ujicoba tersebut.
- Responden target ujicoba instrumen, tidak dapat dijadikan responden penelitian
Reliabilitas Internal (Internal Consistensy)
1. Dengan rumus Spearman-Brown
2. Dengan rumus Flanagant
3. Dengan rumus Rulon
4. Dengan rumus K – R.21
5. Dengan rumus Hoyt
6. Dengan rumus Alpha Cronbach
Analisis Data
Penggunaan Statistik Dalam Analisis Data
Penelitian yang menggunakan data kuantitatif atau yang dikuantitatifkan yang merupakan bagian yang tak terpisahkan dalam penelitian, peneliti harus memahami metode statistik. Statistik terbagi kedalam statistik deskriptif dan statitistik inferensial.
Statistik Deskriptif
Statistik deskriptif dimaksudkan untuk menggambarkan dan menyajikan secara ringkas informasi dari sejumlah besar data. Dengan statistik deskriptif data mentah diubah kedalam suatu bentuk yang dapat menyediakan informasi untuk menggambarkan serangkaian fator dalam suatu keadaan yang meliputi frekuensi, pengukuran tendensi sentral (mean,median, modus), pengukuran dispersi (range, varians, standar deviasi) dan tren. Dalam statistik ini terkait pula penyajian berupa bentuk-bentuk distribusi, tabel dan grafik.
Statistik Inferensial
Statistik inferensal dimaksudkan untuk membuat inferensi (prediksi atau keputusan) mengenai sebuah populasi berdasarkan informasi yang terdapat dalam sebuah sampel. Perhatian statistik inferensial adalah untuk mengetahui atau mengambil kesimpulan dari data melalui analisis :
Hubungan antar dua variabel
Perbedaan dalam suatu variabel antar anggota kelompok yang berbeda
Bagaimana beberapa variabel independen dapat menjelaskan terjadinya perubahan dalam suatu variabel independen.
Statistik inferensial digolongkan kedalam statistik parametrik dan statistik nonparametrik. Statistik parametrik terbagi lagi menjadi statistik univariat dan statistik multivariat.
Statistik parametrik digunakan apabila memenuhi asumsi bahwa populasi asal sampel didistribusikan secara normal dan data yang dikumpulkan memakai skala interval atau ratio. Statistik non parametrik dipakai tanpa mensyaratkan asumsi normalitas distribusi populasi dan bisa dipakai untuk data yang berskala nominal atau ordinal.
Contoh statistik inferensial – non parametrik antara lain sign test, Mann-Whitnney U test, korelasi Spearman dan uji chi-square.
Contoh statistik inferensial univariat – parametrik antara lain adalah t-test, Z test, korelasi pearson dan ANOVA.
Contoh statistik inferensial multivariat adalah MANOVA, discriminat analysis, factor analysis, cluster analysis, dan multidimensional scaling. (untuk lebih jelasnya rumus-rumus statistik dan contoh tersebut dapat dilihat pada buku statistik
LANGKAH-LANGKAH ANALISIS DATA
Secara garis besar, pekerjaan analisis data meliptuti 3 langkah yaitu :
- Persiapan
- Tabulasi
- Penerapan data sesuai dengan pendekatan penelitian
A. PERSIAPAN
Kegiatan dalam langkah persiapan ini antara lain :
Mengecek nama dan kelengkapan identitas pengisi. Apalagi instrumennya anonim, perlu sekali dicek sejauh mana atau identitas apa saja yang sangat diperlukan bagi pengolahan data lebih lanjut.
Mengecek kelengkapan data, artinya memeriksa isi instrumen pengumpulan data (termasuk pula kelengkapan lembaran instrumen ).
Mengecek macam isian data. Jika di dalam instrumen termuat sebuah atau beberapa item yang diisi “tidak tahu” atau isian lain bukan yang dikehendaki peneliti, padahal isian yanga diharapkan tersebut merupakan variabel pokok, maka item ini perlu didrop.
Apa yang dilakukan dalam langkah persiapan ini adalah memilih/menyortir data sedemikian rupa sehingga hanya data yang terpakai saja yang tertinggal.
Kegiatan dalam langkah persiapan ini antara lain :
Mengecek nama dan kelengkapan identitas pengisi. Apalagi instrumennya anonim, perlu sekali dicek sejauh mana atau identitas apa saja yang sangat diperlukan bagi pengolahan data lebih lanjut.
Mengecek kelengkapan data, artinya memeriksa isi instrumen pengumpulan data (termasuk pula kelengkapan lembaran instrumen ).
Mengecek macam isian data. Jika di dalam instrumen termuat sebuah atau beberapa item yang diisi “tidak tahu” atau isian lain bukan yang dikehendaki peneliti, padahal isian yanga diharapkan tersebut merupakan variabel pokok, maka item ini perlu didrop.
Apa yang dilakukan dalam langkah persiapan ini adalah memilih/menyortir data sedemikian rupa sehingga hanya data yang terpakai saja yang tertinggal.
Kegiatan dalam langkah persiapan ini antara lain :
Mengecek nama dan kelengkapan identitas pengisi. Apalagi instrumennya anonim, perlu sekali dicek sejauh mana atau identitas apa saja yang sangat diperlukan bagi pengolahan data lebih lanjut.
Mengecek kelengkapan data, artinya memeriksa isi instrumen pengumpulan data (termasuk pula kelengkapan lembaran instrumen ).
Mengecek macam isian data. Jika di dalam instrumen termuat sebuah atau beberapa item yang diisi “tidak tahu” atau isian lain bukan yang dikehendaki peneliti, padahal isian yanga diharapkan tersebut merupakan variabel pokok, maka item ini perlu didrop.
Apa yang dilakukan dalam langkah persiapan ini adalah memilih/menyortir data sedemikian rupa sehingga hanya data yang terpakai saja yang tertinggal.
B. TABULASI
Termasuk ke dalam kegiatan tabulasi ini antara lain
Merberikan skor(scoring) terhadap item-item yang perlu diberi skor. Misalnya tes, angket bentuk pilihan ganda, rating scale dan sebagainya.
Memberikan kode terhadap item-item yang tidak diber skor.
a. Jenis kelamin : - laki-laki diberi kode 1
- perempuan diberi kode 0
b. Tingkat pendidikan :
- Sekolah Dasar diber kode 1
- Sekolah Menengah Pertama diberi kode 2
- Sekolah Menengah Atas diberi kode 3
- Perguruan Tinggi diberi kode 4
Mengubah jenis data, disesuaikan atau dimodifikasikan dengan teknik analisis yang akan digunakan.
Memberikan kode (coding) dalam hubungan dengan pengolahan data jika akan menggunakan komputer. Dalam hal ini pengolah data memberikan kode pada semua variabe, kemudian mencoba menentukan tempatnya didalam coding sheet (coding form), dalam kolom beberapa baris ke berapa.
C. PENERAPAN DATA SESUAI DENGAN PENDEKATAN PENELITIAN
Maksud rumusan yang dikemukakan dalam bagian ini adalah pengolahan data yang diperoleh dengan menggunakan rumus-rumus atau aturan-aturan yang ada, sesuai dengan pendekatan penelitian atau desain yang diambil
UJI HIPOTESIS
Memuat aturan bagaimana data akan diolah dan dianalisa setelah data terkumpul, serta jenis dan pengujian hipotesis. (Bila penelitiannya mencantumkan hipotesis). Lihat desain dan jenis uji statistik yang diambil seperti tersebut diatas.
Teknik pengolahan data dan teknik analisis data perlu dikemukakan secara spesifik. Misalnya teknik pengolahan data menggunakan tabel dan grafik. Teknik analisisnya menggunakan model-model statistik, model-model ekonomi/ekonomitrika, model optimasi, persamaan-persamaan dan lainnya. Statistik uji hipotesisnya menggunakan t, Z, F, X2 (tergantung jenis data) dilanjutkan dengan prosedur statistik uji hipotesisnya. Misalnya penetapan Ho dan Ha, tingkat signifikannya, gambarnya (Satu sisi atau dua sisi) serta keputusan menerima atau menolak Ho.
semoga membantu anda.... (mohon isi komentar)
Instrumen Reliabel (Ketepatan) jika jawaban responden terhadap pertanyaan adalah konsisten atau stabil dari waktu ke waktu
LANGKAH-LANGKAH UJI VALIDITAS DAN RELIABILITAS, YAITU :
- Mempersiapkan butir-butir pertanyaan berdasarkan konstruk, konsep dan indikator dari variabel yang akan diteliti.
- Instrumen (pertanyaan) diberikan kepada responden (yang dekat dengan sampel sebenarnya) untuk diujicobakan
- Setelah instrumen diujicobakan kepada responden, kemudian ditabulasikan untuk mempermudah penghitungan dan analisis ujicoba tersebut.
- Responden target ujicoba instrumen, tidak dapat dijadikan responden penelitian
Reliabilitas Internal (Internal Consistensy)
1. Dengan rumus Spearman-Brown
2. Dengan rumus Flanagant
3. Dengan rumus Rulon
4. Dengan rumus K – R.21
5. Dengan rumus Hoyt
6. Dengan rumus Alpha Cronbach
Analisis Data
Penggunaan Statistik Dalam Analisis Data
Penelitian yang menggunakan data kuantitatif atau yang dikuantitatifkan yang merupakan bagian yang tak terpisahkan dalam penelitian, peneliti harus memahami metode statistik. Statistik terbagi kedalam statistik deskriptif dan statitistik inferensial.
Statistik Deskriptif
Statistik deskriptif dimaksudkan untuk menggambarkan dan menyajikan secara ringkas informasi dari sejumlah besar data. Dengan statistik deskriptif data mentah diubah kedalam suatu bentuk yang dapat menyediakan informasi untuk menggambarkan serangkaian fator dalam suatu keadaan yang meliputi frekuensi, pengukuran tendensi sentral (mean,median, modus), pengukuran dispersi (range, varians, standar deviasi) dan tren. Dalam statistik ini terkait pula penyajian berupa bentuk-bentuk distribusi, tabel dan grafik.
Statistik Inferensial
Statistik inferensal dimaksudkan untuk membuat inferensi (prediksi atau keputusan) mengenai sebuah populasi berdasarkan informasi yang terdapat dalam sebuah sampel. Perhatian statistik inferensial adalah untuk mengetahui atau mengambil kesimpulan dari data melalui analisis :
Hubungan antar dua variabel
Perbedaan dalam suatu variabel antar anggota kelompok yang berbeda
Bagaimana beberapa variabel independen dapat menjelaskan terjadinya perubahan dalam suatu variabel independen.
Statistik inferensial digolongkan kedalam statistik parametrik dan statistik nonparametrik. Statistik parametrik terbagi lagi menjadi statistik univariat dan statistik multivariat.
Statistik parametrik digunakan apabila memenuhi asumsi bahwa populasi asal sampel didistribusikan secara normal dan data yang dikumpulkan memakai skala interval atau ratio. Statistik non parametrik dipakai tanpa mensyaratkan asumsi normalitas distribusi populasi dan bisa dipakai untuk data yang berskala nominal atau ordinal.
Contoh statistik inferensial – non parametrik antara lain sign test, Mann-Whitnney U test, korelasi Spearman dan uji chi-square.
Contoh statistik inferensial univariat – parametrik antara lain adalah t-test, Z test, korelasi pearson dan ANOVA.
Contoh statistik inferensial multivariat adalah MANOVA, discriminat analysis, factor analysis, cluster analysis, dan multidimensional scaling. (untuk lebih jelasnya rumus-rumus statistik dan contoh tersebut dapat dilihat pada buku statistik
LANGKAH-LANGKAH ANALISIS DATA
Secara garis besar, pekerjaan analisis data meliptuti 3 langkah yaitu :
- Persiapan
- Tabulasi
- Penerapan data sesuai dengan pendekatan penelitian
A. PERSIAPAN
Kegiatan dalam langkah persiapan ini antara lain :
Mengecek nama dan kelengkapan identitas pengisi. Apalagi instrumennya anonim, perlu sekali dicek sejauh mana atau identitas apa saja yang sangat diperlukan bagi pengolahan data lebih lanjut.
Mengecek kelengkapan data, artinya memeriksa isi instrumen pengumpulan data (termasuk pula kelengkapan lembaran instrumen ).
Mengecek macam isian data. Jika di dalam instrumen termuat sebuah atau beberapa item yang diisi “tidak tahu” atau isian lain bukan yang dikehendaki peneliti, padahal isian yanga diharapkan tersebut merupakan variabel pokok, maka item ini perlu didrop.
Apa yang dilakukan dalam langkah persiapan ini adalah memilih/menyortir data sedemikian rupa sehingga hanya data yang terpakai saja yang tertinggal.
Kegiatan dalam langkah persiapan ini antara lain :
Mengecek nama dan kelengkapan identitas pengisi. Apalagi instrumennya anonim, perlu sekali dicek sejauh mana atau identitas apa saja yang sangat diperlukan bagi pengolahan data lebih lanjut.
Mengecek kelengkapan data, artinya memeriksa isi instrumen pengumpulan data (termasuk pula kelengkapan lembaran instrumen ).
Mengecek macam isian data. Jika di dalam instrumen termuat sebuah atau beberapa item yang diisi “tidak tahu” atau isian lain bukan yang dikehendaki peneliti, padahal isian yanga diharapkan tersebut merupakan variabel pokok, maka item ini perlu didrop.
Apa yang dilakukan dalam langkah persiapan ini adalah memilih/menyortir data sedemikian rupa sehingga hanya data yang terpakai saja yang tertinggal.
Kegiatan dalam langkah persiapan ini antara lain :
Mengecek nama dan kelengkapan identitas pengisi. Apalagi instrumennya anonim, perlu sekali dicek sejauh mana atau identitas apa saja yang sangat diperlukan bagi pengolahan data lebih lanjut.
Mengecek kelengkapan data, artinya memeriksa isi instrumen pengumpulan data (termasuk pula kelengkapan lembaran instrumen ).
Mengecek macam isian data. Jika di dalam instrumen termuat sebuah atau beberapa item yang diisi “tidak tahu” atau isian lain bukan yang dikehendaki peneliti, padahal isian yanga diharapkan tersebut merupakan variabel pokok, maka item ini perlu didrop.
Apa yang dilakukan dalam langkah persiapan ini adalah memilih/menyortir data sedemikian rupa sehingga hanya data yang terpakai saja yang tertinggal.
B. TABULASI
Termasuk ke dalam kegiatan tabulasi ini antara lain
Merberikan skor(scoring) terhadap item-item yang perlu diberi skor. Misalnya tes, angket bentuk pilihan ganda, rating scale dan sebagainya.
Memberikan kode terhadap item-item yang tidak diber skor.
a. Jenis kelamin : - laki-laki diberi kode 1
- perempuan diberi kode 0
b. Tingkat pendidikan :
- Sekolah Dasar diber kode 1
- Sekolah Menengah Pertama diberi kode 2
- Sekolah Menengah Atas diberi kode 3
- Perguruan Tinggi diberi kode 4
Mengubah jenis data, disesuaikan atau dimodifikasikan dengan teknik analisis yang akan digunakan.
Memberikan kode (coding) dalam hubungan dengan pengolahan data jika akan menggunakan komputer. Dalam hal ini pengolah data memberikan kode pada semua variabe, kemudian mencoba menentukan tempatnya didalam coding sheet (coding form), dalam kolom beberapa baris ke berapa.
C. PENERAPAN DATA SESUAI DENGAN PENDEKATAN PENELITIAN
Maksud rumusan yang dikemukakan dalam bagian ini adalah pengolahan data yang diperoleh dengan menggunakan rumus-rumus atau aturan-aturan yang ada, sesuai dengan pendekatan penelitian atau desain yang diambil
UJI HIPOTESIS
Memuat aturan bagaimana data akan diolah dan dianalisa setelah data terkumpul, serta jenis dan pengujian hipotesis. (Bila penelitiannya mencantumkan hipotesis). Lihat desain dan jenis uji statistik yang diambil seperti tersebut diatas.
Teknik pengolahan data dan teknik analisis data perlu dikemukakan secara spesifik. Misalnya teknik pengolahan data menggunakan tabel dan grafik. Teknik analisisnya menggunakan model-model statistik, model-model ekonomi/ekonomitrika, model optimasi, persamaan-persamaan dan lainnya. Statistik uji hipotesisnya menggunakan t, Z, F, X2 (tergantung jenis data) dilanjutkan dengan prosedur statistik uji hipotesisnya. Misalnya penetapan Ho dan Ha, tingkat signifikannya, gambarnya (Satu sisi atau dua sisi) serta keputusan menerima atau menolak Ho.
semoga membantu anda.... (mohon isi komentar)
ada 7 Cara Mengecilkan Perut - Tips Mengecilkan Perut Buncit
Bagaimana cara mengecilkan perut yang buncit? Apakah ada tips mengecilkan perut secara alami? Memiliki perut gendut memang bukan hal yang patut dibanggakan. Selain tak sedap dipandang, kondisi ini juga bisa merusak penampilan. Timbunan lemak yang berlebihan di bagian perut nyatanya bisa menghambat fungsi hati sebagai penyaring racun dalam darah.
Dengan kondisi ini membuat sistem sirkulasi tubuh tidak berjalan normal dan menjadi pemicu timbulnya berbagai masalah kesehatan, seperti kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
Sebagian besar perut menggelembung alias buncit disebabkan oleh faktor dasar yaitu diet dan gaya hidup. Berikut ini beberapa cara untuk menghilangkan perut buncit baik pada pria maupun wanita, cekidot :
perut buncit
1. Minum air
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.
2. Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.
3. Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.
4. Konsumsi serat yang tepat
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.
5. Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.
6. Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.
7. Olahraga
Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.
NB : Bila ditambah meminum Teh Hijau akan lebih cepat lagi. Teh Hijau bisa menurunkan asam urat dan kadar lemak dalam darah. Hub : asmara (081337781157)
Itulah beberapa tips mengatasi perut buncit yang bisa anda lakukan. Selamat mencoba dan semoga berhasil mengecilkan perut Anda! [@ dikutip dari berbagai sumber]
Dengan kondisi ini membuat sistem sirkulasi tubuh tidak berjalan normal dan menjadi pemicu timbulnya berbagai masalah kesehatan, seperti kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi.
Sebagian besar perut menggelembung alias buncit disebabkan oleh faktor dasar yaitu diet dan gaya hidup. Berikut ini beberapa cara untuk menghilangkan perut buncit baik pada pria maupun wanita, cekidot :
perut buncit
1. Minum air
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.
2. Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.
3. Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.
4. Konsumsi serat yang tepat
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.
5. Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.
6. Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.
7. Olahraga
Olahraga memang salah satu cara yang wajib ditempuh untuk menghilangkan si perut buncit. Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.
NB : Bila ditambah meminum Teh Hijau akan lebih cepat lagi. Teh Hijau bisa menurunkan asam urat dan kadar lemak dalam darah. Hub : asmara (081337781157)
Itulah beberapa tips mengatasi perut buncit yang bisa anda lakukan. Selamat mencoba dan semoga berhasil mengecilkan perut Anda! [@ dikutip dari berbagai sumber]
Sabtu, 20 November 2010
Cari uang dengan modal pasang gambar doank
IMAGE SPACE MEDIA (Cari uang dengan modal pasang gambar doank...)
ISM (Image Space Media) Referral Banner
Penahkah anda mendengar Image Space Media. Image Space Media merupakan salah satu cara menghasilkan dolar dari blog. Image Space Media adalah suatu layanan CPC singkat kata masih saudaraan lah dengan program Google Adsense,Promote Burner, Bidvertiser, dan saudara-saudaranya yang lain. Tapi yang membuat ISM ini unik karena ISM ini memanfaatkan setiap foto yang anda taruh di blog kesayangan anda.
Kelebihan dari program ini adalah iklan akan muncul ketika pengunjung menyorotkan tanda panah pada moiuse pada gambar atau foto yang diposting di blognya, jadi kelihatan semacam link gitulah di fotonya. Dan kalau itu di klik akan menuju suatu halaman yang dipromosikan oleh ISM tersebut, bagusnya link nya itu tidak terlalu mengganggu pemandangan blog. Nah, ketika iklan tersebut di klik maka pundi-pundi dolar akan masuk ke account anda. Gampang khan?
Yang gak kalah menariknya lagi Image Space Media ini juga menawarkan uang dengan cara mencari refferal lumayan juga loh nanti hasilnya. Singkat kata dapat digambarkan sebagai berikut ini :
a) 1 refferral yang menghasilkan uang 5 dolar dalam 180 hari setelah mereka mendaftar, akan memberikan anda keuntungan sebesar 5 dolar
b) Jika anak buah anda tersbut mendapatkan 100 dolar dalam 180 hari, anda akan mendapat 250 dolar
c) Satu lagi kalau anda dapat menghasilkan 25 refferal yang berpenghasilan lebih dari 100 dolar, seperti biasa dalalam jangka waktu 180 hari, keuntungan anda 2000 dolar. (Hebatkan kahn....., kalau dijadiin rupiah berapa ya tuh nolnya?)
Untuk mengikuti program pencarian uang lewat refferal dapat anda lakukan dengan cara mengklik bagian Home (pada kanan atas) lalu pilih bagian refferal program (yang terletak di bawahnya ) geser kursor ke bawah dan anda akan menemukan script yang berisi gambar banner ISM tinggal kopi deh ke blog anda
Tertarik coba aja KLIK DISINI dan daftar deh…………..Gratis kok.............
ISM (Image Space Media) Referral Banner
Penahkah anda mendengar Image Space Media. Image Space Media merupakan salah satu cara menghasilkan dolar dari blog. Image Space Media adalah suatu layanan CPC singkat kata masih saudaraan lah dengan program Google Adsense,Promote Burner, Bidvertiser, dan saudara-saudaranya yang lain. Tapi yang membuat ISM ini unik karena ISM ini memanfaatkan setiap foto yang anda taruh di blog kesayangan anda.
Kelebihan dari program ini adalah iklan akan muncul ketika pengunjung menyorotkan tanda panah pada moiuse pada gambar atau foto yang diposting di blognya, jadi kelihatan semacam link gitulah di fotonya. Dan kalau itu di klik akan menuju suatu halaman yang dipromosikan oleh ISM tersebut, bagusnya link nya itu tidak terlalu mengganggu pemandangan blog. Nah, ketika iklan tersebut di klik maka pundi-pundi dolar akan masuk ke account anda. Gampang khan?
Yang gak kalah menariknya lagi Image Space Media ini juga menawarkan uang dengan cara mencari refferal lumayan juga loh nanti hasilnya. Singkat kata dapat digambarkan sebagai berikut ini :
a) 1 refferral yang menghasilkan uang 5 dolar dalam 180 hari setelah mereka mendaftar, akan memberikan anda keuntungan sebesar 5 dolar
b) Jika anak buah anda tersbut mendapatkan 100 dolar dalam 180 hari, anda akan mendapat 250 dolar
c) Satu lagi kalau anda dapat menghasilkan 25 refferal yang berpenghasilan lebih dari 100 dolar, seperti biasa dalalam jangka waktu 180 hari, keuntungan anda 2000 dolar. (Hebatkan kahn....., kalau dijadiin rupiah berapa ya tuh nolnya?)
Untuk mengikuti program pencarian uang lewat refferal dapat anda lakukan dengan cara mengklik bagian Home (pada kanan atas) lalu pilih bagian refferal program (yang terletak di bawahnya ) geser kursor ke bawah dan anda akan menemukan script yang berisi gambar banner ISM tinggal kopi deh ke blog anda
Tertarik coba aja KLIK DISINI dan daftar deh…………..Gratis kok.............
Rabu, 17 November 2010
Mengapa Berbisnis MLM ?.........
Mengapa Berbisnis MLM ?.........
- Waktu & tempat kerja yang fleksibel
- Terpenuhinya bahkan melampaui semua hukum ekonomi
- Tidak adanya diskriminasi
- AFTA 2003
- Internet / e-Commerce
- Potensi yang luar biasa
- Worldwide bisnis (kapasitas ekspansi)
- Bisnis yang dapat diwariskan
- Trend tahun 2000 s/d 2018 (konsep terakhir)
- Kebebasan Uang & Waktu (Passive Income)
Waktu & tempat kerja yang fleksibel
Bisnis ini dapat kita bangun diluar waktu kerja Anda, dengan kata lain bisnis ini tidak akan menganggu karier dan bisnis Anda sebelumnya. Hal ini memungkinkan karena Anda dibantu oleh sebuah support system unicore. Dan yang paling penting adalah Anda bisa membangun bisnis secara bertahap, tanpa resiko yang berarti, melatih mental, spirit, fisik dan emosi Anda menjadi seorang bisnisman ditambah system unicore yang sudah teruji dan terbukti, Anda hanya tinggal mengikuti saja. Disamping waktu yang fleksible Anda juga dapat membangun bisnis ini dimana saja dan dimana saja. Di rumah makan, di kereta api, di Pesawat, Airport, Station, Mall, di kampus, di kolam renang, anywhere you like.
Terpenuhinya bahkan melampaui semua hukum ekonomi
Para pakar ekonomi menasihati kita agar sebisa mungkin mengunakan modal sekecil kecilnya untuk memperoleh keuntungan yang sebesar besarnya. Kenyataanya tidak ada bisnis seperti itu dijaman sekarang ini. Justru kenyataannya adalah modal sebesar-besarnya untuk memperoleh keuntungan yang (semoga) tidak rugi. Jika ada sebuah bisnis yang perlu modal yang kecil, resiko kecil, tidak perlu memiliki kantor di lokasi yang strategis, tidak perlu menghire pegawai, membuat surat ijin usaha, kita tidak perlu keahlian atau ketrampilan khusus atau pengalaman tertentu. Anda tidak perlu memperhitungkan kapan break even point dari bisnis baru Anda ini, 2 tahun, 3 tahun atau 5 tahun TIDAK PERLU, bukankah itu bisnis yang dianjurkan oleh bapak bapak ekonomi kita?
Tidak adanya diskriminasi
Bisnis ini memang terkenal karena satu hal ini, tidak adanya Diskriminasi SARA, disini Anda akan menjadi keluarga besar Tianshi yang tidak perduli akan agama, warna kulit, suku Anda berasal. Tetapi ada yang lebih penting yang perlu Anda cermati dari diskriminasi yang terjadi selama ini yaitu diskriminasi Intelektual, dibisnis ini kami tidak dihancurkan karena IQ tidak tinggi, IPK tidak tinggi, berpengalaman atau tidak, lulusan Universitas mana, jurusan apa. Dibisnis ini kami tidak memperdulikan masa lalu Anda, yang lebih kami perdulikan adalah masa depan Anda. Kami tidak melihat IPK Anda, kami hanya lihat apakah Anda punya tujuan yang jelas dibinis ini. Karena orang yang sukses adalah orang yang punya impian ditambah kemau yang kuat untuk mencapai impiannya, bukan kepintaran, bukan pengalaman, bukan modal yang besar.
AFTA 2003
2003 adalah tahun dimana AFTA dimulai, artinya pasar global sekala Asia Tenggara. Kabar buruknya adalah pendatang yang akan imigrasi atau mengadu nasibnya di Indonesia nanti bukan hanya kalangan Investor Industri saja, melainkan semua kalangan profesi dan para pedagang. Pertanyaannya adalah apakah kita sudah siap untuk berkompetisi dengan mereka orang orang yang kita sebut ekspatriat. Lalu apa kaitannya dengan MLM ?, dengan banyaknya orang asing yang datang ke Indonesia dari berbagai negara dan berbagai profesi bukankah itu kesempatan untuk menawarkan bisnis ini kepada mereka, yang mana mereka mempunyai jaringan justru diluar Indonesia ?, Anda tidak perlu menghabiskan begitu banyak biaya untuk membuka jaringan di luar negri. Yang paling luar biasa adalah Anda bisa berbisnis dengan siapa saja, dari negara mana saja dan profesi yang beraneka ragam. Inilah bisnis yang paling siap menghadapi AFTA.
Internet / e-Commerce
Di negara yang sudah maju seperti Amerika dan Eropa, bisnis ini dioperasikan online via Internet, Anda bisa mensponsori member baru tanpa harus keluar rumah, Anda bisa melihat jaringan Anda dan bonus Anda, tanpa harus meninggalkan ranjang Anda. Juga bahkan Anda tidak perlu keluar rumah untuk mendapatkan produk yang Anda perlukan. Ini akan terjadi di Indonesia dalam waktu dekat. unicore juga akan terus meningkatkan fitur di website ini untuk mendukung kita.
Potensi yang luar biasa
Konsep network marketing yang paling hebat dan luar biasa adalah MLM, karena beberapa hal dibawah ini:
- Hemat Iklan
- Adanya pengajaran terhadap konsumen
- Cepatnya penetrasi produk kedalam pasar
- After sales service gratis
- Aman dari pemalsuan
- Bisnis dijalankan dengan etos kerja yang penuh antusias oleh ratusan ribu konsumen yang secara teratur menkonsumsi barang yang dipasarkan (konsumen merangkap pelaku bisnis yang mengklaim bahwa ini adalah bisnis pribadinya).
- Promosi melalui media yang paling sempurna yaitu kesaksian oleh orang yang sudah dipercaya jauh sebelum berbisnis MLM
- Efek pelipatgandaan yang tidak ada duanya (n pangkat n)
- Bisnis yang hanya dapat dikalahkan oleh kaum industriawan.
(8 jm/hr X 5 hr/mg X 50 mg/thn X 20 thn X Rp 20.000,- = Rp 800 jt/20 thn
(8 jam X 10.000 X Rp 10.000) = Rp 800 jt/hari
Worldwide bisnis (kapasitas ekspansi)
Banyak orang beranggapan bahwa MLM adalah bisnis remeh temeh, bisnis main main, padahal bisnis ini bisa merambah kebanyak kota, propinsi, pulau bahkan banyak negara, bicara banyak negara bukankah itu berbicara ekspor, bukankah itu namanya bisnis manca negara, seperti Tom Cruise membuat film di Hollywood, tetapi film tersebut mempunyai kans untuk ditonton oleh siapapun dan dari negara manapun. Anda satu hari akan punya jaringan di manca negara tanpa Anda tahu kapan dan bilamana hal itu terjadi. Bayangkan Anda mendapatkan bonus dengan mata uang yang berbeda beda. Saudara inilah Global Bisnis yang sesungguhnya. Sudah saatnya kita mempunyai bisnis di luar negeri, jadilah bisnisman tingkat dunia.
Bisnis yang dapat diwariskan
Bayangkan, Anda membangun sebuah jaringan bisnis yang mana bonusnya nanti bisa dialihkan haknya kepada keturunan kita, baik ketika Anda masih hidup ataupun tidak. Bonus ini akan selalu diberikan oleh perusahaan kepada seseorang yang no rekening yang sudah terdaftar dikomputer titik. Jadi selama perusahaan ini berjalan terus seperti perusahaan Levis, Coco Cola, Mc Donald dll, maka bonuspun akan selalu ditransfer kerekening yang berhak menerimanya. Anda bekerja keras untuk memberikan kehidupan yang layak untuk keturunan Anda tidak sebatas anak, bahkan cucu, dan buyut Anda.
Trend tahun 2000 s/d 2018 (konsep terakhir)
Trend tahun 2000 s/d 2020 adalah sbb:
- Bisnis makanan kesehatan.
- Kecantikan (Anti Aging dan urusan Kulit)
- Pelangsing tubuh
- Vitalitas
- Anti Oksidan (pencegah kanker)
- Konsep Bisnis jaringan (80%)
- Bisnis Pendidikan
- Ecommerce/ebussiness
Catatan: hal ini diakui dan diprediksikan oleh tokoh-tokoh seperti John F. Naisbit, Philip Kothler, Robert T Kiyosaki.
Kebebasan Uang & Waktu (Passive Income)
Ada 4 tipe orang yang kita temukan didalam kehidupan.
- Kita punya banyak waktu tetapi tidak punya banyak uang
- Kita punya banyak uang tetapi tidak punya banyak waktu
- Kita tidak punya banyak waktu tetapi juga tidak punya banyak uang
- Kita punya banyak waktu juga banyak uang
Anda berada dalam tipe apa saat ini ?
Bisnis ini bisa memberikan waktu dan uang yang berlimpah ruah, tanpa Anda harus mencari lagi, bahasa populernya adalah Pasive Income.
Dibisnis ini Anda tidak perlu kerja selamanya, sifat dari bisnis ini adalah: Anda bekerja dapat uang, bekerja dapat uang , bekerja dapat uang, bekerja dapat uang STOP dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang, dapat uang …………… BUKANKAH INI BISNIS YANG LUAR BIASA?
TIENS LUBRICANTS (Oli Kendaraan Anda)
TIENS LUBRICANTS (Oli Kendaraan Anda)
Syntetic berkualitas telah disediakan oleh Tianshi Indonesia. Telah hadir 6 varian TIENS LUBRICANTS untuk berbagai macam kebutuhan mesin kendaraan Anda. Oli Sintetik ini akan memelihara kondisi mesin kendaraan secara prima.
Manfaat:
1.
Membuat usia pakai mesin lebih lama
2.
Mencegah pembentukan endapan & varnish
3.
Membuat mesin lebih ringan dan nyaman
4.
Memberikan pelumasan yang lebih sempurna
5.
Mengurangi gesekan, suara bising, mencegah keausan
6.
Pergantian oli lebih lama & menghemat bahan bakar
CARA BEKERJA BISNIS TIENS
CARA BEKERJA BISNIS TIENS
Bagaimanakah cara manusia mendapatkan penghasilan? Sebuah pertanyaan yang sudah pasti bisa dijawab oleh setiap orang, yaitu bekerja. Namun kenapa hal tersebut tetap saya angkat pada halaman ini bukanlah tidak beralasan. Banyak sekali diantara kita terkadang kurang memahami bahkan kurang menyadari, sebetulnya seperti apa cara kita ini bekerja? Hal ini sangatlah penting, karena jika kita memahami dan menguasai cara kita dalam bekerja, sudah tentu hal tersebut akan berdampak besar pada setiap keputusan dan tindakan yang kita ambil. Dan hasil yang selama ini kita dapatkan adalah merupakan buah dari keputusan dan tindakan yang kita ambil sebelumnya.
Sebuah buku yang berjudul "The Cashflow Quadrant" (Robert T. Kiyosaki) mengupas mengenai hal tersebut. Didalam buku ini dijelaskan bahwa pekerjaan manusia digolongkan kedalam empat kuadran, dan cara bekerjanya dibagi menjadi dua cara bekerja. Halaman ini hanya akan membahas mengenai dua cara bekerja manusia. (Untuk lebih jelas dan lengkap, saya sarankan anda untuk membaca buku tersebut).
Untuk lebih mempermudah memahaminya, maka saya ilustrasikan seperti berikut:
"Ada dua orang pemuda yang tinggal disebuah desa. Dua orang pemuda tersebut bernama Pipo dan Embro. Untuk mendapatkan uang mereka harus bekerja dengan cara mengambil air yang ada di gunung yang kemudian mereka jual di desanya. Mereka menggunakan ember untuk mengangkut air dari gunung tersebut. Hanya saja mereka memiliki cara masing-masing dalam mengangkut air tersebut. Pipo selalu membawa sebuah ember dan sebuah pipa, sedangkan Embro selalu membawa dua buah ember. Tindakan yang mereka lakukan pun ternyata berbeda. Embro begitu selesai mengangkut air langsung turun dari gunung, sementara Pipo sebelum turun dari gunung selalu memasangkan pipa air yang ia bawa ke mata air tersebut. Hasil yang mereka dapatkan pun berbeda. Embro mendapatkan hasil yang lebih banyak karena ia selalu membawa dua ember dibandingkan Pipo yang selalu membawa satu ember.
Seiring berjalannya waktu, pipa yang dipasangkan Pipo semakin panjang dan hingga akhirnya mencapai di desa tempat mereka tinggal. Sejak itu Pipo tidak pernah naik gunung lagi karena air sudah mengalir ke tempatnya. Orang yang membutuhkan air tinggal membayar kemudian mengambil air dengan begitu mudahnya. Penghasilan Pipo pun sangat besar seolah-olah Pipo memiliki mesin uang yang tidak pernah berhenti mencetak uang. Sementara Embro tetap harus naik gunung setiap hari untuk mengambil air dengan penghasilan yang sama seperti sebelumnya, yaitu dua ember air."
1. Cara Pertama
Embro mewakili cara bekerja manusia yang pertama. Cara bekerjanya seperti dibawah ini:
Manusia harus bekerja agar memiliki penghasilan yang dapat digunakan untuk memenuhi kebutuhan hidupnya. Cara ini dilakukan oleh 85% penduduk dunia. Dengan cara seperti ini, maka manusia menukarkan waktunya dengan penghasilan yang ia dapatkan. Karena itu, cara yang pertama ini memiliki kelemahan dimana ketika manusia tidak bekerja maka ia tidak akan mendapatkan penghasilan. Jika tidak mendapatkan penghasilan, lantas bagaimana dengan pemenuhan kebutuhan hidupnya? Jelasnya dapat dilihat pada gambar dibawah ini:
Ada beberapa alasan yang dapat menyebabkan manusia tidak bisa bekerja, yaitu:
- Keterbatasan waktu
- PHK atau Perusahaan bangkrut
- Usia lanjut
- Sakit
- Meninggal dunia
2. Cara Kedua
Pipo mewakili cara bekerja manusia yang kedua. Cara bekerjanya seperti dibawah ini:
Manusia harus bekerja, namun bukan untuk mendapatkan penghasilan, melainkan bertujuan membangun pohon/mesin uang (asset) dimana asset tersebut kelak akan menghasilkan uang guna memenuhi kebutuhan hidupnya. Cara ini dilakukan oleh hanya 15% penduduk dunia. Dengan cara kedua ini, seandainya manusia tidak bekerja namun pohon uangnya sudah jadi, maka ia akan terus menerus mendapatkan penghasilan, seperti gambar dibawah ini:
Banyak sekali orang yang tidak memahami atau bahkan tidak mempercayai konsep yang kedua ini, dan hanya sedikit yang memahami dan melakukannya. Karena minimnya pemahaman tersebutlah jangan merasa heran seandainya orang yang kaya sangatlah sedikit jumlahnya dibandingkan dengan orang yang biasa-biasa saja, karena cara yang kedua inilah yang dilakukan oleh para orang kaya yang ada di dunia ini.
Sama hal seperti cecak dan laba2 mencari makan. System yang mana anda pakai untuk mendapatkan penghasilan ???
Tiens dengan focus strategi
TIENSI DENGAN FOCUS STRATEGI
Tiensi dengan fucus strategi sangat membantu kita didalam mengembangkan jaringan, ini yang akan membantu kita agar kita dapat dengan mudah mendapatkan Pasive income.
karena untukmendapatkan pasive income kita membutuhkan jaringan yang luas dan siap untuk berkembang.
Dengan mengacu kepada gambar diatas dapat saya jelaskan, dengan ber pedoman kepada tiga aturan emas, yaitu :
1. Tahapan Tidak Turun
Ini berarti apabila anda sudah berada pada posisi bintang tiga atau bintang dua, anda tidak
akan pernah kembalimenjadi bintang satu atau bintang dibawahnya, sehingga level anda di
bisnis ini selalu naik tidak akan pernah turun walau anda mengalami kevakuman
beberapabulan tidak belanja atau memndapatkan member.
2. Omset Terakumulasi Tanpa Batas Waktu
Ini berarti belanja pribadi mulai anda berbelanja dan sampai kapanpun akan di jumlah atau
ditotal sampai terakhir anda berbelanja dan terus ditambahkan apabila anda melakukan
pembelanjaan kembali tanpa ada batasan waktu.
Sehingga ini memungkinkan bagi anda yang mendaftar pada level Bintang satu untuk sampai
ke bintang dua atau tiga, setelah itu anda tinggal meneruskan mengembangkan jaringan anda
3. Kualitas product Diakui Internasional lebih dari 180 Negara
Ini berarti kualitas product ini tidak diragukan lagi baik dari segi Kehalalan nya, Higienis nya,
Kualitasnya, Serta Khasiatnya, karena kalau kualitas jelek, tidak higienis, dan tidak halal
tentunya tidak akan diterima oleh negara maju dan negara islam seperti Indonesia dan
malaysia dan productnya telah terdaftar di Badan POM, Depkes RI, MUI, dan APLI.
Sistem Kerja FUCUS STRATEGY
Setelah anda bergabung, Anda diharuskan untuk mencari orang siapa saja tanpa pilih-pilih untuk diajak bergabung menjalankan usaha ini, apabila anda meiliki teman A, B, C, teman anda A, B, C tersebut anda persentasikan bisnis ini taua anda perkenalkan dengan tim kerja, biar tim kerja yang akan mempersentasikan bisnis ini kepada teman anda.
Apabila teman anda ketiga-tiganya bergabung mereka bertiga tidak disusun langsung dibawah anda, namun hanya A yang berada dibawah anda kemudian B dibawahnya A dan C dibawahnya B.
Apabila C mendapat teman D, E dan bergabung D disimpan dibawah C dan E dibawah D.
Apabila anda mendapat teman lagi F, G maka F disusun dibawah E dan G dibawah F.
Apabila Tim kerja diatas anda mendapatkan anggota baru H, I, J maka
H disimpan Dibawah G, I
dibawah H dan J dibawah I.
Begitu seterusnya sehingga dibawah anda minimal terdapat 10 Orang dan 3 diantara mereka adalah hasil dari rekrut pribadi sampai Kelompok K1 anda menjadi stabil anda baru di izinkan untuk Membuka Kelompok K2 .
anda dianjurkan mencari orang sebanyak-banyaknya tidak harus tiga orang di setiap kelompok kerja anda. dan anda harus membimbing dan membantu orang-orang yang berada di bawah kelompok kerja anda sampai mereka bisa bekerja sendiri, dan ini lah yang dinamakan stabil
Pertanyaannya APAKAH KELOMPOK KERJA ANDA BISA MACET DENGAN SISTEM
INI?
Apabila setiap orang harus menyumbang minimal tiga orang dan harus membantu orang yang ada dibawahnya sampai bisa bekerja sendiri maupun dengan tim kerja, tentunya kelompok ini tidak akan bisa berhenti.
Kelompok ini akan terus mengebor ke kedalaman yang kita senditi tidak mampu mengitungnya, dan apabila anda memepunyai beberapa kelompok kerja dibawah anda sudah jadi maka PASIVE INCOME yang anda harapkan segera terwujud
Coba anda bandingkan dengan setiap orang yang anda dapat anda susun tepat dibawah anda secara melebar ke samping, pada saat mereka semua minta bantuan anda siapa yang akan anda bantu, dan berapa orang yang terlantar tidak mendapatkan bantuan anda, dengan sistem ini siapapun yang berada diatasnya bisa memberikan bantuan karena mereka adalah satu kelompok kerja dari atas kebawah.
Peratanyaanya : Bagaimana Kita dapat mengetahui siapa orang yang terakhir yang
berada di kelompok kerja kita, bisa saja orang-orang yang berada dibawah kita sama sekali tidak kita kenal
Kita akan mengetahui siapa orang yang terakhir berada di dalam kelompok kerja kita dengan cara setiap akan mendaftarkan orang terlebih dahulu kita menanyakan kepada Upline kita ( selain kita juga mempunyai catatan sendiri ) siapa orang yang terakhir yang berada dikelompok kerja kita.
Apabila setelah selesai mendaftarkan member baru secepatnya kita memberikan informasi kepada Upline dan kepada member lain yang kita kenal, bahwa telah ada member baru di kelompok kita sehingga orang terakhir yang tercatat akan segera diganti dengan yang baru bergabung tersebut. sehingga kelompok kerja kita akan selalu aktif dan cepat mendapatkan kesussesan.
Bagai mana Apabila ada member yang pasif ?
Kita harus selalu dapat memberikan bantuan moril agar member tersebut bisa menjadi aktif, dan apabila dia merasa belum mendapatkan orang yang di ajak bergabung, dengan bertambahnya member baru dibawahnya maka lama kelamaan semangatnya akan bangkit.
Bagai mana apabila saya tidak aktif menjalankan bisnis ini (tetap dibintang Dua atau Tiga) sedangkan ada anggota dibawah saya sangat aktif sekali apakah dia tidak bisa menjadi bintang 8 atau Silver Lion atau lebih dari itu?
Kalau anda tidak aktif menjalankan bisnis ini tetap jalan ditempat,namun dibawah anda ada yang aktif maka orang yang dibawah anda bisa lebih tinggi Bintangnya dan penghasilannya ketimbang anda, walaupun secara organisasi dia tetap berada dibawah anda.
Apakah untuk mencapai bintang 4 keatas orang yang berada dibawah kita langsung harus menjadi Bintang tiga terlebih Dahulu?
Untukmencapai Bintang 4 dengan syarat Total omset mulai dari anda dan grup anda mencapai 20 juta dan dikedua kelompok kerja anda di K1 Dan K3 ada yang sudah mencapai bintang 3 walaupun dari kedalaman berapapun (tidak harus dibawah anda langsung) anda akan menempati posisi bintang 4 secara otomatis, begitu juga untuk menuju bintang yang lebih tinggi.
Kami dapat membantu anda untuk mendaftar secara offline dimanapun anda berada
Jika anda tertarik hub asmara (081337781157)
TIENSI DENGAN FOCUS STRATEGI
Tiensi dengan fucus strategi sangat membantu kita didalam mengembangkan jaringan, ini yang akan membantu kita agar kita dapat dengan mudah mendapatkan Pasive income.
karena untukmendapatkan pasive income kita membutuhkan jaringan yang luas dan siap untuk berkembang.
Dengan mengacu kepada gambar diatas dapat saya jelaskan, dengan ber pedoman kepada tiga aturan emas, yaitu :
1. Tahapan Tidak Turun
Ini berarti apabila anda sudah berada pada posisi bintang tiga atau bintang dua, anda tidak
akan pernah kembalimenjadi bintang satu atau bintang dibawahnya, sehingga level anda di
bisnis ini selalu naik tidak akan pernah turun walau anda mengalami kevakuman
beberapabulan tidak belanja atau memndapatkan member.
2. Omset Terakumulasi Tanpa Batas Waktu
Ini berarti belanja pribadi mulai anda berbelanja dan sampai kapanpun akan di jumlah atau
ditotal sampai terakhir anda berbelanja dan terus ditambahkan apabila anda melakukan
pembelanjaan kembali tanpa ada batasan waktu.
Sehingga ini memungkinkan bagi anda yang mendaftar pada level Bintang satu untuk sampai
ke bintang dua atau tiga, setelah itu anda tinggal meneruskan mengembangkan jaringan anda
3. Kualitas product Diakui Internasional lebih dari 180 Negara
Ini berarti kualitas product ini tidak diragukan lagi baik dari segi Kehalalan nya, Higienis nya,
Kualitasnya, Serta Khasiatnya, karena kalau kualitas jelek, tidak higienis, dan tidak halal
tentunya tidak akan diterima oleh negara maju dan negara islam seperti Indonesia dan
malaysia dan productnya telah terdaftar di Badan POM, Depkes RI, MUI, dan APLI.
Sistem Kerja FUCUS STRATEGY
Setelah anda bergabung, Anda diharuskan untuk mencari orang siapa saja tanpa pilih-pilih untuk diajak bergabung menjalankan usaha ini, apabila anda meiliki teman A, B, C, teman anda A, B, C tersebut anda persentasikan bisnis ini taua anda perkenalkan dengan tim kerja, biar tim kerja yang akan mempersentasikan bisnis ini kepada teman anda.
Apabila teman anda ketiga-tiganya bergabung mereka bertiga tidak disusun langsung dibawah anda, namun hanya A yang berada dibawah anda kemudian B dibawahnya A dan C dibawahnya B.
Apabila C mendapat teman D, E dan bergabung D disimpan dibawah C dan E dibawah D.
Apabila anda mendapat teman lagi F, G maka F disusun dibawah E dan G dibawah F.
Apabila Tim kerja diatas anda mendapatkan anggota baru H, I, J maka
H disimpan Dibawah G, I
dibawah H dan J dibawah I.
Begitu seterusnya sehingga dibawah anda minimal terdapat 10 Orang dan 3 diantara mereka adalah hasil dari rekrut pribadi sampai Kelompok K1 anda menjadi stabil anda baru di izinkan untuk Membuka Kelompok K2 .
anda dianjurkan mencari orang sebanyak-banyaknya tidak harus tiga orang di setiap kelompok kerja anda. dan anda harus membimbing dan membantu orang-orang yang berada di bawah kelompok kerja anda sampai mereka bisa bekerja sendiri, dan ini lah yang dinamakan stabil
Pertanyaannya APAKAH KELOMPOK KERJA ANDA BISA MACET DENGAN SISTEM
INI?
Apabila setiap orang harus menyumbang minimal tiga orang dan harus membantu orang yang ada dibawahnya sampai bisa bekerja sendiri maupun dengan tim kerja, tentunya kelompok ini tidak akan bisa berhenti.
Kelompok ini akan terus mengebor ke kedalaman yang kita senditi tidak mampu mengitungnya, dan apabila anda memepunyai beberapa kelompok kerja dibawah anda sudah jadi maka PASIVE INCOME yang anda harapkan segera terwujud
Coba anda bandingkan dengan setiap orang yang anda dapat anda susun tepat dibawah anda secara melebar ke samping, pada saat mereka semua minta bantuan anda siapa yang akan anda bantu, dan berapa orang yang terlantar tidak mendapatkan bantuan anda, dengan sistem ini siapapun yang berada diatasnya bisa memberikan bantuan karena mereka adalah satu kelompok kerja dari atas kebawah.
Peratanyaanya : Bagaimana Kita dapat mengetahui siapa orang yang terakhir yang
berada di kelompok kerja kita, bisa saja orang-orang yang berada dibawah kita sama sekali tidak kita kenal
Kita akan mengetahui siapa orang yang terakhir berada di dalam kelompok kerja kita dengan cara setiap akan mendaftarkan orang terlebih dahulu kita menanyakan kepada Upline kita ( selain kita juga mempunyai catatan sendiri ) siapa orang yang terakhir yang berada dikelompok kerja kita.
Apabila setelah selesai mendaftarkan member baru secepatnya kita memberikan informasi kepada Upline dan kepada member lain yang kita kenal, bahwa telah ada member baru di kelompok kita sehingga orang terakhir yang tercatat akan segera diganti dengan yang baru bergabung tersebut. sehingga kelompok kerja kita akan selalu aktif dan cepat mendapatkan kesussesan.
Bagai mana Apabila ada member yang pasif ?
Kita harus selalu dapat memberikan bantuan moril agar member tersebut bisa menjadi aktif, dan apabila dia merasa belum mendapatkan orang yang di ajak bergabung, dengan bertambahnya member baru dibawahnya maka lama kelamaan semangatnya akan bangkit.
Bagai mana apabila saya tidak aktif menjalankan bisnis ini (tetap dibintang Dua atau Tiga) sedangkan ada anggota dibawah saya sangat aktif sekali apakah dia tidak bisa menjadi bintang 8 atau Silver Lion atau lebih dari itu?
Kalau anda tidak aktif menjalankan bisnis ini tetap jalan ditempat,namun dibawah anda ada yang aktif maka orang yang dibawah anda bisa lebih tinggi Bintangnya dan penghasilannya ketimbang anda, walaupun secara organisasi dia tetap berada dibawah anda.
Apakah untuk mencapai bintang 4 keatas orang yang berada dibawah kita langsung harus menjadi Bintang tiga terlebih Dahulu?
Untukmencapai Bintang 4 dengan syarat Total omset mulai dari anda dan grup anda mencapai 20 juta dan dikedua kelompok kerja anda di K1 Dan K3 ada yang sudah mencapai bintang 3 walaupun dari kedalaman berapapun (tidak harus dibawah anda langsung) anda akan menempati posisi bintang 4 secara otomatis, begitu juga untuk menuju bintang yang lebih tinggi.
Kami dapat membantu anda untuk mendaftar secara offline dimanapun anda berada
Jika anda tertarik hub asmara (081337781157)
Selasa, 10 Agustus 2010
Samsung s8500 wave harga, spec, review, gsmarena | bada os samsung, phone, review, preview, application.
samsung terbaru juni 2010, dengan bangga mempersembahkan variant terbarunya yaitu samsung wave s8500 bada. Mungkin os bada di telinga kita masih kurang bersahabat karena ini merupakan os milik samsung, mungkin jika dibandingkan Symbian ^ 3, windows mobile dan android bada masih kalah pamor. namun samsung tetap optimis dengan wave s8500 bada ini akan mmpu bersaing.
We’re about to see what the Samsung S8500 Wave is really capable of. We’re getting ready to enjoy it. The S8500 Wave did well in our preview and – fingers crossed – unpleasant surprises are not on today’s menu. The OS is trying to combine feature-phone ease of use with the versatility of smartphones. The Super AMOLED touchscreen is the envy of the industry, with image quality that no other phone display could match.
samsung s8500 bada review | spesifikasi samsung wave s8500
2G Network : GSM 850 / 900 / 1800 / 1900
3G Network : HSDPA 900 / 2100
GPRS : Class 10 (4+1/3+2 slots), 32 – 48 kbps
EDGE : Class 10, 236.8 kbps
3G : HSDPA 7.2 Mbps; HSUPA, 2 Mbps
WLAN : Wi-Fi 802.11 b/g/n
Size : 118 x 56 x 10.9 mm
Weight : 118 g
Display : Super AMOLED 16M colors
Size : 480 x 800 pixels, 3.3 inches
- Accelerometer sensor for UI auto-rotate
- Multi-touch input method
- Proximity sensor for auto turn-off
- Scratch-resistant surface
- TouchWiz UI 3.0
- Handwriting recognition
- Smart unlock
Alert types : Vibration, MP3 ringtones
Speakerphone : Yes
- 3.5 mm audio jack
- DNSe (Digital Natural Sound Engine)
Call records : Yes
Internal : 1550MB system storage, 390MB user available storage
Card slot : microSD, up to 32GB, buy memory
Bluetooth : Yes, v3.0 with A2DP
USB : Yes, microUSB v2.0
Camera : 5 MP, 2592 x 1944 pixels, autofocus, LED flash
Features : Geo-tagging, face, smile and blink detection,
image stablilization, touch focus
Video : Yes, 720p@30fps, video light
Secondary : Yes
OS : Bada OS
CPU : ARM Cortex A8 1GHz
Messaging : SMS, MMS, Email, Push Email, Palringo IM
Browser : WAP 2.0/xHTML, HTML
Radio : Stereo FM radio with RDS, FM recording
Games : Yes + downloadable
Colors : Ebony Gray
GPS : Yes, with A-GPS support, Samsung Mobile Navigator
Java : Yes, MIDP 2.0
- Digital compass
- Organizer
- Image editor
- MP3/WAV/WMA/eAAC+ player
- MP4/H.263/H.264/WMV/Xvid/DivX video player
- Voice memo
- T9
Battery : Standard battery, Li-Ion 1500 mAh
Stand-by : Up to 450 h
Talk time : Up to 8 h 30 min
Music play : Up to 35 h
samsung s8500 wave harga
Untuk variant terbarunya ini samsung mematok harga sekitar $ 485 atau jika di rupiahkan kurang lebihnya Rp. 4.600.000,-
We’re about to see what the Samsung S8500 Wave is really capable of. We’re getting ready to enjoy it. The S8500 Wave did well in our preview and – fingers crossed – unpleasant surprises are not on today’s menu. The OS is trying to combine feature-phone ease of use with the versatility of smartphones. The Super AMOLED touchscreen is the envy of the industry, with image quality that no other phone display could match.
samsung s8500 bada review | spesifikasi samsung wave s8500
2G Network : GSM 850 / 900 / 1800 / 1900
3G Network : HSDPA 900 / 2100
GPRS : Class 10 (4+1/3+2 slots), 32 – 48 kbps
EDGE : Class 10, 236.8 kbps
3G : HSDPA 7.2 Mbps; HSUPA, 2 Mbps
WLAN : Wi-Fi 802.11 b/g/n
Size : 118 x 56 x 10.9 mm
Weight : 118 g
Display : Super AMOLED 16M colors
Size : 480 x 800 pixels, 3.3 inches
- Accelerometer sensor for UI auto-rotate
- Multi-touch input method
- Proximity sensor for auto turn-off
- Scratch-resistant surface
- TouchWiz UI 3.0
- Handwriting recognition
- Smart unlock
Alert types : Vibration, MP3 ringtones
Speakerphone : Yes
- 3.5 mm audio jack
- DNSe (Digital Natural Sound Engine)
Call records : Yes
Internal : 1550MB system storage, 390MB user available storage
Card slot : microSD, up to 32GB, buy memory
Bluetooth : Yes, v3.0 with A2DP
USB : Yes, microUSB v2.0
Camera : 5 MP, 2592 x 1944 pixels, autofocus, LED flash
Features : Geo-tagging, face, smile and blink detection,
image stablilization, touch focus
Video : Yes, 720p@30fps, video light
Secondary : Yes
OS : Bada OS
CPU : ARM Cortex A8 1GHz
Messaging : SMS, MMS, Email, Push Email, Palringo IM
Browser : WAP 2.0/xHTML, HTML
Radio : Stereo FM radio with RDS, FM recording
Games : Yes + downloadable
Colors : Ebony Gray
GPS : Yes, with A-GPS support, Samsung Mobile Navigator
Java : Yes, MIDP 2.0
- Digital compass
- Organizer
- Image editor
- MP3/WAV/WMA/eAAC+ player
- MP4/H.263/H.264/WMV/Xvid/DivX video player
- Voice memo
- T9
Battery : Standard battery, Li-Ion 1500 mAh
Stand-by : Up to 450 h
Talk time : Up to 8 h 30 min
Music play : Up to 35 h
samsung s8500 wave harga
Untuk variant terbarunya ini samsung mematok harga sekitar $ 485 atau jika di rupiahkan kurang lebihnya Rp. 4.600.000,-
Sabtu, 05 Juni 2010
Rumus chi square
Uji Kebebasan dan Uji Beberapa Proporsi
Uji kebebasan antara 2 variabel memiliki prinsip pengerjaan yang sama dengan pengujian
beberapa proporsi.
(Berbeda hanya pada penetapan Hipotesis awal dan hipotesis alternatif)
Penetapan Hipotesis Awal dan Hipotesis Alternatif
A. Uji Kebebasan :
H0 : variabel-variabel saling bebas
H1 : variabel-variabel tidak saling bebas
B Uji Beberapa Proporsi :
H0 : setiap proporsi bernilai sama
H1 : ada proporsi yang bernilai tidak sama
3.2 Rumus Ujiχ2
Data dalam pengujian ketergantungan dan beberapa proporsi disajikan dalam bentuk Tabel
Kontingensi.
Bentuk umum Tabel Kontingensi→ berukuran r baris x k kolom
Langganan:
Postingan (Atom)
Pemeriksaan RAPIT-TEST COVID-19
Pemeriksaan RAPIT-TEST COVID-19 Mohon edukasi kepada masyarakat terkait pemeriksaan RAPID-TEST sebagai berikut : 1) Rapid-test bukan...
-
Pemeriksaan RAPIT-TEST COVID-19 Mohon edukasi kepada masyarakat terkait pemeriksaan RAPID-TEST sebagai berikut : 1) Rapid-test bukan...
-
PELUANG BISNIS INFINESSE WA 089685810500 KLIK LINK INI https://bit.ly/2Xmk30B Maukah Anda Mendapatkan Penghasilan Tambahan 1-10 Jut...